lunes, 4 de enero de 2016

¿CÓMO DEJAR DE PELEAR CON TUS PADRES?


Os presento, un Post muy recomendable, en el que hablaremos sobre los conflictos entre padres e hijos.

Las peleas por lo general se dan debido a la falta de comunicación y falta de entendimiento, y a veces de respeto. Debes de descubrir las verdaderas razones de la pelea, y recordar que siempre debes optar por no discutir, y hablar con serenidad, para ello, respira, bebe agua, aléjate de la situación durante un rato, pero no subas la voz, ni insultes nunca.

Los padres para bien y para mal, son los que tienen la ultima palabra, son los que te cuidan y te protegen, y también te educan poniéndote normas y limites. Nunca les faltes al respeto, y aprende a manejarlo.
los pasos que te presentan en el POST son los siguientes:
  1. permanece en calma
  2. sé honesto y objetivo
  3. acepta la realidad
  4. di la verdad, toda la verdad, y nada más que la verdad.
  5. da la cara a lo que has hecho.
  6. no pongas a tus padres en contra.
  7. entiende que a veces tus padres están excesivamente enfadados por problemas personales o laborales.
  8. mantén tu voz baja y responde tranquilo.
  9. gánate su confianza y respeto.


En este vídeo, te enseño técnicas de autocontrol, para que manejes la situación de manera efectiva. Ponlo en práctica, y verás como consigues llevarte mejor.



Presta atención y al terminar, ve a EVALUACIÓN y responde el TEST "TÉCNICAS DE AUTOCONTROL".



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